+370 698 03813

12 J. Jasinskio g.
Vilnius - 01112, Lietuva

©2019 Movement Vilnius

INDIVIDUALUS PLAIKYMAS

Ši programa yra skirta tiems, kurie dėl atstumo ar laiko apribojimų negali lankyti kasdienių praktikų, bet kelia sau tikslus ir yra pasirengę treniruotis savarankiškai.

 

Ši programa taip pat skirta tiems, kurie kelia sau specifinius tikslus ir siekia greito ir aiškiai apčiuopiamo rezultato konkrečioje judesio srityje. Individualaus palaikymo programa būtent ir leidžia susitelkti į tuos judesio ir mokymosi aspektus, kurie individui yra aktualiausi konkrečiu metu.

 

Programos metu praktikuotojui yra skiriamas individualios praktikos su mokytojais laikas ir laikas, kuomet praktikuotojas dirba savarankiškai.

 

Ciklo apimtis – 6 savaitės. Kaina 300 eur.

 

Procesas:

  1. Pirmasis susitikimas – testavimas, apčiuopiamų tikslų išsikėlimas. 1 val.

  2. Antrasis susitikimas – individualios programos atidavimas, naujų elementų mokymas. 2 val.

  3. Trečiasis susitikimas – išmoktų elementų peržiūra, korekcijos, „žalia šviesa“ savarankiškai praktikai. 1,5 val.

  4. Savarankiška praktika (4 savaitės), konsultacija iškilusiais klausimais nuotoliniu būdu.

  5. Ketvirtasis susitikimas. Rezultatų pristatymas, aptarimas, sekančių tikslų iškėlimas.  1 val.

 

Norėdami pradėti programą susisiekite: movementvilnius@gmail.com